פלפל שחור

פלפל שחור - הרכב קלורי:

חלבונים: 1.00% השווה עם מזונות נוספים
פחמימות: 7.50% השווה עם מזונות נוספים
שומנים: 0.30% השווה עם מזונות נוספים
קלוריות: 28 השווה עם מזונות נוספים

הרכב ויטמינים ב100 גרם פלפל שחור :

A: 524.00 mg השווה עם מזונות נוספים
B1: 0.07 mg השווה עם מזונות נוספים
B2: 0.09 mg השווה עם מזונות נוספים
B3: mg השווה עם מזונות נוספים
B6: 0.25 mg השווה עם מזונות נוספים
C: 135.00 mg השווה עם מזונות נוספים
D: mg השווה עם מזונות נוספים
E: 1.20 mg השווה עם מזונות נוספים
K: mg השווה עם מזונות נוספים

הרכב מינרלים ב100 גרם פלפל שחור:

נתרן: 4.00 מ"ג השווה עם מזונות נוספים
מגנזיום: 12.00 מ"ג השווה עם מזונות נוספים
ברזל: 0.50 מ"ג השווה עם מזונות נוספים
סידן: 7.00 מ"ג השווה עם מזונות נוספים
אשלגן: 190.00 מ"ג השווה עם מזונות נוספים
סיבים תזונתיים: מ"ג השווה עם מזונות נוספים נוספים
בטא קרוטין: 1.60 מ"ג השווה עם מזונות נוספים נוספים

חומרי הדברה בפלפל שחור:

עלול להכיל חומרי הדברה בכמות מועטה
למידע על חומרי הדברה במזון

פלפל שחור ובריאות

צריכת פלפל שחור חשובה לחיזוק המערכת החיסונית עוד על תזונה וטיפול בחיזוק המערכת החיסונית
אכילת פלפל שחור יעילה בטיפול בשיעול והצטננות עוד על תזונה וטיפול בשיעול והצטננות

איך כדאי לצרוך פלפל שחור?

מומלץ לצרוך פלפל שחור עם שמן זית שעוזר בספיגת המינרלים

תבלינים נוספים

פלפל שחור

כל התבלינים »

All rights reserved to www.life-knowledge.com Copyright © 2009