השוואת כמות שומן


השוואת שומן בירקות בטבלה הבאה (הנתונים באחוזים)


שיבולת שועל 6.9 קינואה 6.0 חציל 5.7
גריסים 3.0 אורז מלא 2.5 עדשים 1.5
שעועית לבנה 1.0 בטטה 1.0 קיווי 0.9
פטרוזיליה 0.8 שמיר 0.8 פטל 0.8
כוסברה 0.6 שום 0.6 כרובית 0.5
מנגו 0.5 שזיף 0.5 אוכמניות 0.5
חמוציות 0.5 תות עץ 0.5 בננה 0.4
אפרסק 0.4 דובדבן 0.3 אשכולית 0.3
מלון 0.3 עגבניה 0.3 פלפל 0.3
חסה 0.2 כרוב 0.2 תפוח 0.2
אננס 0.2 קלמנטינה 0.1 תפוז 0.1
סלק 0.1 מלפפון 0.1 תפוח אדמה 0.1
גזר 0.0 ברוקולי 0.0 בצל 0.0
תאנה 0.0 לימון 0.0

השוואת ערכים תזונתיים במזונות נוספים
השווה כמות קלוריות במזונות נוספים השווה כמות חלבון במזונות נוספים
השווה כמות פחמימות במזונות נוספים השווה אחוז שומן במזונות נוספים
השווה כמות ויטמין C במזונות נוספים השווה כמות ויטמין B1 במזונות נוספים
השווה כמות ויטמין B2 במזונות נוספים השווה כמות ויטמין B3 במזונות נוספים
השווה כמות ויטמין B6 במזונות נוספים השווה כמות בטא קרוטן במזונות נוספים
השווה כמות נתרן במזונות נוספים השווה כמות מגנזיום במזונות נוספים
השווה כמות ברזל במזונות נוספים השווה כמות סידן במזונות נוספים
השווה כמות אשלגן במזונות נוספים
All rights reserved to www.life-knowledge.com Copyright © 2009