כוסברה

כוסברה - הרכב קלורי:

חלבונים: 2.00% השווה עם מזונות נוספים
פחמימות: 4.10% השווה עם מזונות נוספים
שומנים: 0.60% השווה עם מזונות נוספים
קלוריות: 20 השווה עם מזונות נוספים

הרכב ויטמינים ב100 גרם כוסברה :

A: 340.00 mg השווה עם מזונות נוספים
B1: mg השווה עם מזונות נוספים
B2: 0.15 mg השווה עם מזונות נוספים
B3: mg השווה עם מזונות נוספים
B6: 0.16 mg השווה עם מזונות נוספים
C: 28.00 mg השווה עם מזונות נוספים
D: mg השווה עם מזונות נוספים
E: 2.50 mg השווה עם מזונות נוספים
K: mg השווה עם מזונות נוספים

הרכב מינרלים ב100 גרם כוסברה:

נתרן: 46.00 מ"ג השווה עם מזונות נוספים
מגנזיום: 26.00 מ"ג השווה עם מזונות נוספים
ברזל: 1.80 מ"ג השווה עם מזונות נוספים
סידן: 67.00 מ"ג השווה עם מזונות נוספים
אשלגן: 521.00 מ"ג השווה עם מזונות נוספים
סיבים תזונתיים: מ"ג השווה עם מזונות נוספים נוספים
בטא קרוטין: 3.90 מ"ג השווה עם מזונות נוספים נוספים

חומרי הדברה בכוסברה:

עלול להכיל חומרי הדברה בכמות מועטה
למידע על חומרי הדברה במזון

כוסברה ובריאות

צריכת כוסברה נחשבת כאנטביוטיקה טבעית עוד על תזונה וטיפול בנחשב אנטיביוטיקה טבעית
אכילת כוסברה תורמת לבריאות מערכת העיכול עוד על תזונה וטיפול בהפרעות במערכת העיכול
אכילת כוסברה שומרת על רמת סוכר קבועה בדם עוד על תזונה וטיפול ברמות סוכר בדם
אכילת כוסברה מסייעת בהשמדת תאים סרטניים עוד על תזונה וטיפול בסרטן

איך כדאי לצרוך כוסברה?

כוסברה מומלץ לצרוך בצורה הטבעית , אפשר כחלק מסלט או כתיבול לתבשילים

ירקות נוספים

פטרוזיליה

כל הירקות »

All rights reserved to www.life-knowledge.com Copyright © 2009