פטרוזיליה

פטרוזיליה - הרכב קלורי:

חלבונים: 3.00% השווה עם מזונות נוספים
פחמימות: 6.20% השווה עם מזונות נוספים
שומנים: 0.80% השווה עם מזונות נוספים
קלוריות: 40 השווה עם מזונות נוספים

הרכב ויטמינים ב100 גרם פטרוזיליה :

A: 520.00 mg השווה עם מזונות נוספים
B1: 0.10 mg השווה עם מזונות נוספים
B2: 0.20 mg השווה עם מזונות נוספים
B3: 1.20 mg השווה עם מזונות נוספים
B6: 0.10 mg השווה עם מזונות נוספים
C: 130.00 mg השווה עם מזונות נוספים
D: mg השווה עם מזונות נוספים
E: 0.15 mg השווה עם מזונות נוספים
K: mg השווה עם מזונות נוספים

הרכב מינרלים ב100 גרם פטרוזיליה:

נתרן: מ"ג השווה עם מזונות נוספים
מגנזיום: 48.00 מ"ג השווה עם מזונות נוספים
ברזל: 6.00 מ"ג השווה עם מזונות נוספים
סידן: 138.00 מ"ג השווה עם מזונות נוספים
אשלגן: 550.00 מ"ג השווה עם מזונות נוספים
סיבים תזונתיים: מ"ג השווה עם מזונות נוספים נוספים
בטא קרוטין: מ"ג השווה עם מזונות נוספים נוספים

חומרי הדברה בפטרוזיליה:

עלול להכיל חומרי הדברה בכמות מועטה
למידע על חומרי הדברה במזון

פטרוזיליה ובריאות

אכילת פטרוזיליה תורמת למניעת מחלות לב עוד על תזונה וטיפול במחלות לב
צריכת פטרוזיליה מורידה כולסטרול ושומנים בדם עוד על תזונה וטיפול בהורדת כולסטרול
אכילת פטרוזיליה תורמת לבריאות מערכת העיכול עוד על תזונה וטיפול בהפרעות במערכת העיכול
אכילת פטרוזיליה יעילה בטיפול בשיעול והצטננות עוד על תזונה וטיפול בשיעול והצטננות
אכילת פטרוזיליה מסייעת בהשמדת תאים סרטניים עוד על תזונה וטיפול בסרטן

איך כדאי לצרוך פטרוזיליה?

פטרוזיליה מומלץ לצרוך בצורה הטבעית , אפשר כחלק מסלט או כתיבול לתבשילים
מומלץ להחזיק פטרוזיליה בקירור בתוך נייר סופג מאוחסן בקופסה. כך אפשר לשמור פטרוזיליה מספר שבועות

ירקות נוספים

פטרוזיליה

כל הירקות »

All rights reserved to www.life-knowledge.com Copyright © 2009